In sommige situaties is een specifiek voedingsadvies nodig:
JE BENT VEGETARISCH OF VEGANISTISCH
Een vegetarisch of veganistisch voedingspatroon kan, als er heel eenzijdig wordt gegeten, een risico op tekorten met zich meebrengen. Dit heeft consequenties voor de ontwikkeling van de baby en, na de bevalling, de borstvoeding. Plantaardige alternatieven zijn mogelijk, maar vraag hierover advies aan je arts. Vaak is een supplement aangewezen.
JE VERWACHT EEN TWEELING
Je hoeft niet veel meer te eten dan een moeder die één kind verwacht.
JE BENT KORT NA ELKAAR ZWANGER GEWORDEN
Een voedingssupplement is aangewezen om te voorkomen dat je ijzer-, calcium-, foliumzuur- en vitamine D-reserves uitgeput raken. Vraag advies aan je arts.
JE HEBT NET EEN DIEET GEVOLGD MET EEN BEPERKTE INNAME VAN VITAMINES EN OLIGO-ELEMENTEN
Een supplement van vitamines en mineralen is dan wenselijk. Spreek erover met je arts.
